Эффективная помощь в прохождении кризиса

Работа направлена на восстановление целостности личности и формирование устойчивого внутреннего состояния.

• Формирование внутренней опоры и зрелой позиции взрослого.
• Работа с самооценкой, чувством собственной ценности и границами.
• Осознание и изменение деструктивных жизненных сценариев (повторяющиеся неудачи, самосаботаж, прокрастинация).
• Работа с хронической усталостью, эмоциональным выгоранием и потерей жизненной энергии.
• Ощущение нереализованности, «беременности потенциалом». Помощь в реализации человека. Работа со страхами и блоками.

Анализ и проработка детско-родительских сценариев, влияющих на текущую жизнь.

• Разрешение обид, претензий и чувств несправедливости по отношению к родителям.
• Осознание и проживание чувств брошенности, ненужности, отверженности.
• Завершение психологического слияния с родителями, формирование личных границ.
• Развитие способности к самостоятельным решениям и принятию ответственности за собственную жизнь.
• Поддержка в проживании утраты родителя.

Помощь в построении зрелых, устойчивых и взаимных отношений.

• Трудности вступления в отношения, страх близости.
• Повторяющиеся краткосрочные связи, отсутствие стабильности в паре.
• Кризисы в длительных отношениях: охлаждение, утрата эмоционального контакта.
• Работа с последствиями измен, предательства, агрессии или насилия в паре.
• Преодоление ревности, созависимости и разрушительных моделей взаимодействия.

Исследование и трансформация личных финансовых установок.

• Дефицитарное мышление, постоянное ощущение нехватки средств.
• Сценарии «приходят и уходят»: бессознательные сливы денег.
• Работа с ограничивающими убеждениями и программами бедности.
• Психология долгов и финансовой зависимости, выход из хронических долговых циклов.
• Преодоление «эффекта стеклянного потолка» и расширение внутренней емкости денежного мышления.

Комплексная работа с эмоциональным и телесным напряжением.

• Обнаружение и проработка источников тревожности.
• Работа с паническими атаками: восстановление чувства безопасности и контроля.
• Освобождение тела от хронических зажимов и напряжения.
• Работа со стеснением, комплексами, зажатостью и напряжением.